Люмбаго и люмбалгия

Люмбаго, люмбалгия и люмбоишиалгия



Содержание

Люмбаго, симптомы и диагностика

Люмбаго (поясничный прострел) — это внезапно наступающая приступообразная интенсивная боль в пояснице, обусловленная патологическим процессом структур поясничного отдела позвоночника и межпозвонковых дисков.

Оглавление:

Люмбаго носит исключительно и только вертеброгенный (от позвоночника) характер. Естественно, что интенсивные боли в пояснице могут возникать и при патологических процессах в брюшной полости (мочекаменная болезнь, аппендицит, перитонит и др.). Однако это не люмбаго, а его дифференциальная диагностика обосновывается несколько иной клиникой и данными соматического обследования пациента врачом.

В основе люмбаго (поясничного прострела) лежит несколько механизмов:

  • быстрое перемещение изменённого дистрофическим процессом пульпозного ядра или его части в сторону фиброзного кольца и раздражение рецепторов синувертебрального нерва Люшка
  • растяжение или защемление капсульно-связочного аппарата межпозвонковых (фасеточных) суставов при спондилоартрозе
  • острый приступ мышечно-тонического синдрома (фибромиалгия) какой-либо поясничной мышцы с иррадиацией в поясницу, иногда опоясывающего характера или с прострелом в ноги

Люмбаго (поясничный прострел) — это внезапно наступающая приступообразная интенсивная боль в пояснице, обусловленная патологическим процессом структур поясничного отдела позвоночника и межпозвонковых дисков.

Люмбаго обычно возникает при неловком движении, сгибании, подъёме тяжести, небольшой травме или спонтанно. Клинические проявления боли при люмбаго пациентами образно представлены так: «Начало приступа — как толчок, «разрыв», хруст, как пронизывающую колющую боль в глубоких тканях, как удар электрического тока, молнии, как сжимающую («как будто клещами схватили») или распирающую, сверлящую, мозжащую, иногда со жгучим оттенком или с ощущением холода, распространяющегося по всей пояснице или в нижних её отделах, чаще симметрично».



Больной при люмбаго застывает в вынужденной позе, а любое его движение усиливает боль. В покое и горизонтальном положении болевой синдром при люмбаго иногда уменьшается. Интенсивные боли при люмбаго продолжаются обычно до 30 минут, иногда дольше. При попытке встать больной с люмбаго щадит поясницу. Он вначале опирается руками позади спины, затем становится на четвереньки и медленно поднимается, как при миопатии, опираясь руками о бедра.

При обследовании пациента с люмбаго выявляется напряжение паравертебральных мышц в области поясницы. Коленный и ахилловы рефлексы при люмбаго не изменены или равномерно повышены, парезов и параличейнет, чувствительность не нарушена. При люмбаго могут определяться положительные симптомы Ласега, Нери, Дежерина. Через несколько часов или дней боль при люмбаго уменьшается и постепенно проходит. Возможны повторные обострения боли или трансформация в другие рефлекторные и в корешковые синдромы поясничного остеохондроза.

Противоречивы мнения различных авторов о встречаемости люмбаго у людей различных возрастных групп. Не исключаем единичные случаи люмбаго в подростковом и в детском возрасте, однако в каждом конкретном случае необходимо провести тщательную дифференциальную диагностику для исключения первичных процессов другого характера.

По аналогии с люмбаго описывают стеносолию (стеноз — сужение, сжимание; солeyс — камбаловидная мышца) — мучительную, сжимающую, мозжащую, жгучую боль в глубине трёхглавой мышцы голени. Стеносолия возникает пароксизмально и сразу же носит очень интенсивный характер, а по характеру болевого синдрома несколько напоминает сжимающую боль в области сердца. При пробе Ласега возникает боль в ягодице и в области икры. Такое состояние необходимо отличать от крампи — болезненного тонического сокращения трёхглавых мышц голени. Единичные случаи крампи наблюдаются в детском возрасте и у подростков.

Люмбалгия, симптомы и диагностика

Люмбалгия (боль в пояснице) — это подострая или хроническая боль в пояснице в результате заболеваний структур позвоночника. Люмбалгия встречается преимущественно при остеохондрозе поясничных межпозвонковых дисков. У взрослых, в детском и юношеском возрасте люмбалгия встречается примерно одинаково часто у мальчиков и девушек, лишь в возрастелет преобладают лица мужского пола. Девочки заболевали преимущественно влет (в среднем 11,7 года), в то время как мальчики влет (в среднем в 13,7 года). Это может быть обусловлено более ранним физическим и половым развитием девушек.



Клинически люмбалгия проявляется наличием умеренно или слабо выраженного болевого синдрома в пояснице и признаков рефлекторно-тонической мышечной защиты позвоночника.

Люмбалгия (боль в пояснице) — это подострая или хроническая боль в пояснице в результате заболеваний структур позвоночника.

Появлению болей при люмбалгии обычно предшествуют различные внешние воздействия на структуры позвоночника:

  • ушиб поясницы
  • систематическое физическое переутомление или чрезмерное физическое усилие
  • резкие и порывистые движения
  • работа в неудобной позе
  • переохлаждение
  • острые респираторные заболевания
  • обострение очагов фокальной инфекции
Установлено также, что возникновение боли при люмбалгии у детей нередко совпадает с интенсивным увеличением роста (до 8-10 см за год) и массы тела, что способствует развитию нестабильности позвоночника. Примерно у 20% больных с люмбалгией, в основном у подростков, в пояснично-крестцовой области выявляются поперечно расположенные белесоватые полоски (растяжки, striae distensae). Это является косвенным подтверждением костно-мышечной неадекватности в период интенсивного роста скелета.

При обследовании больных детей с люмбалгией в большинстве случаев определяется болезненность паравертебральных точек и остистых отростков. Напряжение поясничных мышц у детей при люмбалгии устанавливается примерно в 25% случаев, что намного реже, чем у взрослых. Редкую встречаемость данного мышечно-тонического синдрома при люмбалгии можно объяснить тем, что напряжение паравертебральных мышц зависит в основном от выраженности боли и является защитным рефлексом для иммобилизации поражённого отдела позвоночника.

Симптомы провокации боли («натяжения») при люмбалгии умеренно или слабо выражены и определяются примерно у 1/3 больных: наиболее часто выявляются симптом Ласега и в единичных случаях — Нери, Дежерина, Вассермапа, Мацкевича. Двигательные нарушения и изменения сухожильно-надкостничных рефлексов при люмбалгии отсутствуют. При люмбалгии в чистом виде не бывает также нарушений чувствительности.

На рентгенограммах позвоночника у детей и подростков часто (примерно в 50%) определялась сглаженность поясничного лордоза и грыжи Шморля. Грыжи Шморля обычно множественные, больших размеров, нередко располагаются в передних отделах площадок верхних поясничных позвонков, иногда вызывают деформацию и снижение высоты 1 или 2 позвонков. В нижние поясничные позвонки диски обычно пролабируют в задние половины площадок. Небольшие единичные грыжи Шморля, вероятно, не имеют клинического значения. В некоторых случаях они значительно отличаются от классических грибовидных шморлевских хрящевых узелков и являются отражением распространённого поражения межпозвонковых дисков.



Болевой синдром (люмбалгия) при наличии множественных грыж Шморля в большинстве случаев отличается стойкостью и с трудом поддаётся консервативной терапии. Несколько реже при люмбалгии определяется небольшой анталгический сколиоз поясничного отдела позвоночника, часто сочетающийся со сглаженностью поясничного лордоза. Снижение высоты межпозвоночных промежутков встречалось крайне редко.

Кроме указанных изменений у больных с люмбалгией выявляют врождённые аномалии развития пояснично-крестцового отдела позвоночника:

Течение люмбалгии может быть длительным, хроническим, при этом чередуются периоды ремиссий и рецидивов болей в пояснице. Даже после исчезновения болевого синдрома при люмбалгии долго сохраняется чувство дискомфорта в пояснице, что свидетельствует о неполноценном или же не проведённом до конца лечении и реабилитации пациента.

Люмбоишиалгия, симптомы и диагностика

Люмбоишиалгия — это подострая или хроническая боль в пояснице, отдающая (иррадиирующая) в одну или обе ноги. Как и люмбалгия, люмбоишиалгия включает в себя болевые симптомы и синдромы соответствующей локализации, обусловленные патологией позвоночника, преимущественно остеохондрозом поясничных межпозвонковых дисков. Возникновению люмбоишиалгии обычно способствует воздействие тех же факторов, что и при люмбалгии.

Люмбаго: симптомы и лечение

Люмбаго: симптомы и лечение



Болезни спины и позвоночника – бич нашего времени.

Явление это до такой степени распространенное, что многие даже не обращают внимания на боль, пока она не станет совсем уж невыносимой. К примеру люмбаго, симптомы и лечение которого будут описаны ниже, становится все более распространенным недугом. Но признание проблемы есть первый шаг на пути к ее решению. Быть может, эта статья поможет кому-то этот шаг сделать.

Что такое люмбаго?

Не так-то просто сказать про люмбаго, что это такое. Ведь причины у этого заболевания могут быть разные.

Во всяком случае, непосредственная причина возникновения «прострела в спине» — воспаление отростков седалищного нерва. Это довольно тяжелое нарушение, и оно доставляет человеку много страданий и неудобств. Свойственные люмбаго симптомы – это очень сильная боль и неспособность сменить положение тела.

Каковы причины этого состояния? Если у человека есть какая-то болезнь позвоночника, допустим, диски смещены или частично разрушены, позвоночник не может выполнять свои функции, как ему это назначено природой. Резкие движения, подъем тяжестей, непосильные физические нагрузки могут привести к тому, что он подвергнется еще большим повреждениям.



Организм стремится защитить себя от глупых действий, навязанных ему нашим сознанием. Мозг посылает импульс – и мышцы скручивает судорога. Человек застывает, например, в согнутом положении, схватившись за неподъемную сумку, которую – будьте спокойны!- не случись судороги, он бы поднял. А какие последствия это имело бы для позвоночника – Бог весть!

Так что, в какой-то мере, люмбаго можно считать суровой защитной реакцией организма на опасные для него действия. Второй вопрос – почему такие действия стали опасны для него?

Самая простая причина – переохлаждение. Это бывает весьма нередко и не указывает, конечно, на тяжелую болезнь позвоночника.

Есть и еще пара довольно невинных причин – долгое нахождение в неудобной позе и беременность, особенно многоплодная.

Остальные причины, увы, неприятнее.

Это могут быть изменения в ткани позвоночника, вызванные остеохондрозом, смещением или разрушением позвонков, появлением лишнего позвонка.

Это могут быть травмы и такое неприятное заболевание как межпозвоночная грыжа.

Причинами люмбаго могут также явиться инфекционные и токсические поражения: от банального ОРЗ или кариеса до туберкулеза, бруцеллеза и сифилиса.

Симптомы и лечение

Основной симптом люмбаго – это боль. Она обычно застигает человека в наклонном положении и мешает ему разогнуться. Эта боль вызвана спазмом мышц. Так что формально люмбаго – это болезнь не позвоночника, а мышц. Первопричиной являются неполадки с позвоночником.

Так что как снять при люмбаго симптомы и лечение при люмбаго назначить – это две разные задачи.



Болевой синдром при люмбаго весьма силен. Изредка бывает, что он проходит через несколько часов или даже минут. Но как правило приступ длится не менее недели.

Боль может быть пульсирующей, а может простреливать всю спину, так что дух захватывает. Во всяком случае. Она очень сильная.

Иногда боль отпускает и возвращается при даже небольшой физической нагрузке или выполнении несложных физических упражнений. Но гораздо чаще она не прекращается, пока существует хоть минимальная нагрузка, то ест пока больной не ляжет. Но бывают тяжелые случаи, когда боль не дает покоя человеку, даже когда он лежит. Она может еще усиливаться из-за совсем незначительной нагрузки: например, при чихании или смехе. Сильные боли могут мучать человека при дефекации.

Боль мешает разогнуться, поэтому человек старается замереть в неудобном положении, искривившись и изогнувшись чтобы уменьшить нагрузку на больное место.

На самом деле снять болевой синдром обычно удается, приняв особую позу, лежа на твердой поверхности. Инстинктивно страдалец ложится на спину или живот, согнув одну ногу. При этом натяжение седалищного нерва делается гораздо ниже, как следствие, болевой синдром отступает. Собственно, и назначаемое при люмбаго лечение включает в себя покой в определенной позе.



Люмбаго с ишиасом

Нередко случается, что люди путают люмбаго и ишиасом — что это такое, будет объяснено ниже.

Ишиас тоже сопровождается сильным болевым синдромом, но причины его совсем другие: не мышечный спазм, как при люмбаго, а нервы. Кроме того, в отличие от люмбаго, которое поражает человека внезапно и сопровождается сильной болью, ишиас носит, скорее, хронический характер. Боль если и нарастает, то исподволь, незаметно.

Люмбаго с ишиасом

Современный человек вынужден жить в обстановке постоянной спешки и постоянного стресса. Он не имеет возможности, подчас, на полноценный отдых, не занимается физкультурой, не обращает внимания на свое здоровье, пока не случается что-то уж очень неприятное. От непосильных нагрузок страдает весь организм человека в том числе и позвоночник. Он подает сигналы, сначала робкие, но человек не хочет обращать на них внимание, ему не до того. Пока сильная боль или серьезное нарушение целостности организма не изменит его жизнь в корне.

Первопричина ишиаса – смещение межпозвоночного диска. Не в одночасье оно произошло, наверняка спина болела, но было недосуг обратиться к врачу, оградить себя от нагрузок. И вот один из дисков не просто уже сместился, а прямо-таки вылез со своего места. Это может привести к повреждению нерва. Нерв посылает сигнал в мозг, который субъективно воспринимает как боль где-то в районе поясницы.



Медикаментозное и другое лечение

При люмбаго с ишиасом медикаментозное лечение обязательно назначают, но на первом этапе лечения оно вторично.

Первое, что назначает врач, это покой. При люмбаго больному предписывается в течение приблизительно (смотря по симптомам) 7-10 дней лежать на спине, согнув ноги под углом около 90 градусов по отношению к туловищу и положив голени на табуретку. Допускается лежать на животе, подложив под себя подушки.

При медикаментозном лечении этого недуга назначают прием успокаивающего и различных обезболивающих препаратов. В случаях особенно сильного болевого синдрома показано даже использование новокаиновых блокад, особенно если боль усиливается.

Как правило, назначают и различные нестероидные противовоспалительные средства. Они бывают в виде инъекций, таблеток, свечей или мазей. Принцип их действия заключается в том, чтобы снять мышечный спазм. Разогревающие кремы хорошо снимают боль, но, к сожалению, их можно использовать не раньше, чем в период реабилитации, дня через три после начала болезни. В остром периоде они вредны для пациента: могут усилить боль и даже спровоцировать отек.

Острый период проходит, как правило, при постельном режиме. Позже больному разрешают вставать, но он должен соблюдать осторожность при передвижении, не совершать резких поворотов, не поднимать тяжестей. Теперь наступает момент использования таких средств, как ЛФК под руководством опытного инструктора, которая призвана укрепить мышечный корсет больного. Как правило, если речь идет о нарушении положения дисков или о чем-то подобном, назначают мануальную терапию, которая дает хороший результат. Она снимает лишнее напряжение мышц, помогает разгрузить позвоночник. Нередко больным показан массаж, иглорефлексотерапия, ванны, грязи. Все это позволяет улучшить кровоснабжение пораженных участков и в конечном итоге, справиться с проблемой.



Постельный режим при люмбаго

В острый период больному люмбаго следует придерживаться особой диеты. Исключаются копченые, острые и соленые блюда, резко ограничивается употребление в пищу жирных сортов мяса и, естественно, сала. А вот различные , овощи, фрукты, крупы, нежирные сорта рыбы и мяса и т.п. можно есть без ограничений.

Лечение народными средствами

В прежние времена люмбаго тоже было известно. Как же лечились наши предки, когда еще не было ни НПВС, ни физиотерапии? Оказывается, для люмбаго лечение в домашних условиях давно придумано и до сих пор применяется в деревнях.

Во-первых, это всем известная красная глина. Ее надо немного размочить водой, размять, подогреть, размешивая, добавить на литр глины 100 мл скипидара и хорошо размешать рукой. Масса должна быть очень теплой, но чтобы рука терпела.

красная глина при люмбаго



Затем сделать из глины лепешку, положить ее на больное место и так держать, пока глина совершенно не остынет.

Очень действенное средство – лопух. Его привязывали нижней (шершавой) стороной к больному месту и ждали, пока он не истончался, отдав свои соки до конца. Первый день болезни держали такой компресс постоянно, меняя лопухи, а потом только утром и вечером.

Применение лопуха при люмбаго

Хроническая люмбалгия

Хроническая люмбалгия – это длительная, на протяжении более чем 6 месяцев, боль в позвоночнике, которая часто отдает в ягодицы.

Ее первопричина до сих пор не ясна. Предполагают, что причинами могут быть травмы позвоночника и нарушения межпозвоночных дисков, отравления, прием некоторых лекарств, ожирение, опухоли и прочее.



По статистике, чаще всего эта болезнь развивается из-за воспалительных изменений в мягких тканях позвоночника. Это может произойти, например, при выпадении межпозвонкового диска или как следствие деформации самого позвоночного столба в результате регулярной избыточной физической нагрузке.

Постоянные, но не очень сильные болевые ощущения в пояснице как бы не выражены, они не острые, не вызывают сильного болевого синдрома. По этому принципу ее и отличают от люмбаго, для которого характерна сильнейшая боль.

Люмбаго (прострел в спине)

Люмбаго – внезапные острые и постоянные боли в нижнем отделе позвоночника (чаще всего в поясничной области), с ограничением движений. Если говорить по-простому, то это так называемый «прострел спины», приводящий к тому, что человек не в силах разогнуться, занимая при этом определенную позицию. Больной отмечает, что он как бы застывает в образовавшемся положении на некоторое время. Неприятные ощущения в позвоночнике чаще всего встречаются у мужчин после 30-и лет.

Причиной развития неприятного состояния может оказаться резкое поднятие тяжести либо неаккуратное и грубое движение. Иногда возникновение люмбаго появляется ниоткуда, то есть в любой момент (обычно в состоянии движения) может резко «прихватить» спину.

Симптомы люмбалгии

Приступ, как правило, развивается неожиданно. Возникает резкая боль в поясничном отделе, продолжающаяся от нескольких минут до многих часов.

Первое, что возникает – это острая и жгучая боль с иррадиацией в бедра и ягодицы, напоминающая сильный электрический разряд. Некоторые пациенты ее описывают, как нестерпимое жжение с чувством распирания и глубокого проникновения. Эти неприятные ощущения вызывают резкое отделение пота.

Если пострадавший находится в покое, то боль имеет мягкий характер, однако может усилиться при кашле, чихании или попытки поменять позицию. Со временем острые жжения утихают, и тогда пациент четко определяет локализацию очага: как правило, это крестцовая или нижнепоясничная область позвоночника.



Острая боль при люмбаго заставляет человека принимать вынужденное положение, при котором сгибание пояснично-крестцового отдела сводится к минимуму (симптом «струны» или «доски» – максимальная недопустимость физиологической «флексуры»). Само развитие приступа может произойти в любой позе. Во время страдания человек выбирает коленно-локтевое положение или ложится животом на подушку. В некоторых случаях больной находится на спине, а ноги его согнуты в тазобедренных суставах.

После развития приступа болезненность может сохраняться несколько дней или недель, а порою и месяцев. Все это время неприятные ощущения сопровождаются напряжением и жжением мышц спины поясничного отдела.

Если болезнь пустить на самотек и не заниматься лечением, то в дальнейшем может образоваться люмбаго с ишиасом. Это состояние характеризуется, как ущемление или повреждение седалищного нерва. Болезненность может перейти на бедро и голень, иногда отдавая в пятку, коленный или тазобедренный сустав. При развитии осложнений нередко нарушается местная чувствительность кожного покрова.

Вторичные симптомы люмбаго развиваются длительное время. На первых порах возникают покалывания и онемения голени, иногда отмечаются судороги икроножных мышц. Нейропатия нижних конечностей может привести к хромоте, развитию трофических язв и снижению мышечного тонуса. В органах брюшной полости также наблюдаются неблагоприятные изменения. При этом больные нередко жалуются на нарушение мочеиспускания, дефекации и снижение либидо.

Лечение

При развитии резкой боли в районе пояснично-крестцового отдела рекомендуется обратиться за врачебной помощью. Таким пациентам необходимо провести тщательное обследование для выбора дальнейшей тактики лечения. Если люмбаго в спине наблюдается вследствие травмы, и отмечается повышение температуры, то в этом случае нужно срочно вызвать бригаду неотложной помощи. Кроме того, немедленная консультация при «прострелах» показана пожилым людям и пациентам, состоящим на диспансерном учете в онкологическом диспансере с диагнозом «злокачественное поражение позвоночника».



Суть лечения полностью зависит от этиологического фактора. Терапия при люмбаго может быть медикаментозной и нетрадиционной. Итак, что нам могут предложить люди в белых халатах? Через сколько дней можно вставать с постели и вливаться в прежнюю жизнь?

Медикаментозная терапия

Снятие острой боли при люмбаго проводят с помощью анальгезирующих, нестероидных и противовоспалительных препаратов. Как правило, медикаментозное лечение осуществляется в виде уколов для достижения скорейшего терапевтического эффекта. На 3-4 день терапии используются мази и таблетки. Если болезненность не снимается стандартным лечением, то проводят новокаиновую блокаду (обкалывание места поражения).

Очень важно во время приступа занять лежачее положение и совершать как можно меньше движений. Соблюдать постельный режим необходимо на протяжении от семи до десяти дней. Кроме того, важно соблюдать специальную диету, которая предусматривает употребление пищи, богатой витаминами группы B (овощи, мясные продукты, рыба, фрукты, яйца). В эти дни стараться не кушать копчения, соленую и острую еду, так как это может вызвать дополнительную отечность в мягких тканях.

С самого начала заболевания хирурги и невропатологи рекомендуют носить ортопедический пояснично-крестцовый корсет, который помогает разгрузить пораженный отдел позвоночника. «Медицинский пояс» поддерживает хребет в правильном положении, тем самым обеспечивая крепкую опору мышцам спины. Корсет из качественного материала улучшает кровоток и усиливает клеточное питание, что существенно ускоряет процесс восстановления.

Кроме того, после снятия острой боли можно приступить к комплексной терапии, которая включает в себя следующие методики:
  • вакуумный массаж – ручной или с помощью специальных банок;
  • иглорефлексотерапия – воздействие на рефлекторные точки и нервные окончания;
  • гидромассаж – массирование участка тела посредством сильного или умеренного напора воды;
  • мануальная терапия – лечение руками с целью уменьшения боли и предупреждения повторных приступов;
  • фармакопунктура – введение в акупунктурные точки лекарственные вещества;
  • лазерная терапия;
  • сухое вытяжение – выполняется на специальных раздвижных кроватях с выполнением фиксации плечевого пояса и подвешиванием к ногам небольшой тяжести;
  • гирудотерапия – использование пиявок;
  • электростимуляция – воздействие импульсными токами на организм;
  • магнитопунктура – применение магнитного поля к рефлекторным точкам.

После проведенных процедур рекомендуется пройти курс лечебного массажа (10-15 сеансов). Также при лечении и профилактики люмбаго обязательно выполнять ежедневную лечебную гимнастику и зарядку.



Что предлагает народная медицина?

Прежде, чем проводить лечение люмбаго в домашних условиях, необходимо посоветоваться с лечащим врачом. При тяжелой и прогрессирующей этиологии можно получить обратный эффект!

Способы лечения народными средствами:

  • Компресс из редьки. Овощ необходимо помыть и потереть на крупную терку. Полученную кашицу положить на ткань и приложить к болезненному месту как горчичник.
  • Компресс из корня хрена. Для того, чтобы выполнить процедуру, необходимо взять в равных пропорциях тертый хрен, муку и соль. Все ингредиенты тщательно перемешать и образовавшуюся смесь положить на нижнюю часть спины. Через 60 минут удалить компресс. Процедуру повторять на протяжении двух недель.
  • Сырой картофель натереть на мелкой терке и смешать с бензином в равных количествах. Смочить марлю полученным лекарством и прикладывать на пояснично-крестцовую область. Время выдержки – не болееминут.

Люмбаго – это не заболевание, а синдром. Т.е. комплекс симптомов, который может быть вызван разными причинами. При адекватном и своевременном лечении прогноз, как правило, положительный. Выполняя все врачебные рекомендации, через 2 недели можно вернуться к прежнему ритму жизни!

Люмбаго: что это такое и причины развития

Чрезмерные физические нагрузки чреваты последствиями. Как правило, пораженной областью зачастую становиться позвоночный столб и поясница. Люмбаго — заболевание, которое является последствием нагрузок.

Однако это не единственная причина происхождения данной болезни. В данной статье будет рассмотрено, что такое люмбаго, какие методы лечения существуют, и как избавиться от острой боли в поясничной области раз и навсегда.



Что это такое

Люмбаго (иначе люмбалгия) — это то, что в народе называют «спину прострелило». Иными словами, во время активной физической деятельности, наклонов или поднятия тяжелых предметов происходит чрезмерное напряжение связок и мышц спины, в отдельных случаях — выпадения позвоночного диска.

Склонность к заболеванию наблюдаются у всех возрастных категорий. При первых симптомах необходимо обратить внимание на образ жизни человека, рацион и размеры физической нагрузки (желательно рассчитать ежедневный уровень).

Причины возникновения

Наиболее распространенная причина возникновения болезни — раздражение фиброзного кольца, задней и межостистой связок позвоночника, а также иных связок.

Как правило, практически все боли в поясничной области имеют неспецифический характер, иными словами — без предубеждающих и окончательных причин. Врачи связывают возникающие болевые ощущения с поражением опорно-двигательного аппарата, растяжением или деформацией межпозвоночного диска.

Основная причина болей — чрезмерные физические нагрузки, постоянное поднятие тяжестей. Классифицировать люмбаго крайне сложно, ведь каждое заболевание спины и поясницы имеют схожую симптоматику.



Иногда это возрастное явление, так как со временем межпозвоночные диски приходят в негодность, стираются или теряют устойчивость. Также появляется пустое пространство меж ними и появляется возможность возникновения межпозвоночной грыжи.

Механизм развития болезни

Изначально симптомы практически не дают о себе знать, хотя заболевание активно прогрессирует. В некоторых случаях, инкубационный период происходит годами, до критической точки. Малоподвижность спины и поясничной области, резкие боли при поднятии тяжелых объектов — вот первая симптоматика.

Врачи выделяют две категории развития болезни: активная и пассивная.

При активной стадии, болевые ощущения наступают практически сразу, после срыва спины. Инкубационный период отсутствует. Пассивная стадия развития — это замедленный и долгий процесс.

Периодически могут возникать тянущие боли, ощущаться неожиданная усталость в спине и пояснице и больной может ссылаться на обычную усталость. Как правило, люмбаго может сосуществовать с человеком на протяжении всей его жизни, при этом практически не проявлять себя.



Болезнь люмбаго: классификация и стадии болезни

Прострел в пояснице — главная причина болезненных ощущений в спине и поясничной области. Однако это не исключает возможности, что подобные боли будут извечным спутником человека.

Как правило, существует несколько факторов, которые могут спровоцировать приступ прострела:

  • Переохлаждение.
  • Повышенные физические нагрузки.
  • Сон в неудобной позе.
  • Частые резкие движения.
  • Занятие спортом (тяжелая атлетика).

По мнению невропатологов, прострел может быть спровоцирован даже психологическим фактором. К примеру, сильной стрессовой ситуацией, депрессией.

Классификация

Классифицировать болезнь люмбаго можно по длительности заболевания. Как правило, выделяются три основных категории:

  • Острая (длительность до 4 недель).
  • Подострая (до трех месяцев).
  • Хронический период (от трех месяцев до года).

Подобная классификация производится врачами в медицинских учреждениях. Самостоятельно сложно определить не только очаг возгорания болезни, но и установить точную длительность.



Стадии

Из медицинской практики известно, что существует две стадии болезни люмбаго, а именно активная и пассивная.

Активная стадия — это мгновенное проявление болевых ощущений, непосредственно после начала развития болезни. Эта стадия классифицируется как острый период длительности заболевания. Боль дает о себе знать практически при любом движении, физическая нагрузка значительно усугубляет общее состояние.

Пассивная стадия — это замедленный процесс развития. В целом, болезненные ощущения в пояснице сохраняются, но ощущаются крайне редко, и без чрезмерных физических нагрузок болезнь люмбаго не дают о себе знать. Эта стадия опасна тем, что болезнь довольно сложно выявить, так как не наблюдается сопутствующих симптомов.

Люмбаго: симптомы и лечение заболевания

Первый и главный симптом — резко возникающая боль. При любом движении, резком или плавном. Особенно она проявляется после значительного переохлаждения поясницы. Боль полностью сковывает движения, может временно парализовать человека.

Продолжительность подобных болей — от недели до нескольких месяцев. Иных симптомов, с помощью которых можно выявить заболевание, не имеется.

Существует лишь предшествующий фактор — гиперлордоз, который представляет собой выпирающие позвонки в поясничной области.

Диагностика

Диагностика необходима, чтобы выявить болезнь люмбаго, симптомы и лечение может определить только врач. Как правило, осмотр происходит в области поясничных позвонков (их насчитывается всего пять).

Диагностика состоит из следующего ряда процедур:

  • Опрос пациента, ознакомление с жалобами, установление приблизительного срока начала боли.
  • Непосредственный внешний осмотр врачом на предмет выпирания позвонков.
  • Пальпация, изучение чувствительности и объема движений.
  • Общий анализ крови и мочи.
  • Рентгеноскопия, в отдельных случаях МРТ.
  • Оценка психологического состояния пациента (если причина сокрыта в психологическом факторе — стрессе).

Подобная детальная диагностика необходима для установки предварительного диагноза и назначения курса лечения заболевания.

Первая помощь при люмбаго и лечение в домашних условиях

Экстренная помощь требуется крайне редко, лишь в отдельных, индивидуальных случаях. Она необходима, если боли превышают допустимую норму и каждое движение больного отдаются болью в пояснице. Как правило, это лечение массажем, иглоукалыванием или щадящей мануальной терапией, иначе говоря, методами интегральной медицины.

Назначается экстренная терапия, строго под наблюдением врача. Если один способ лечения совершенно не оказывается воздействия и результатов, необходимо незамедлительно сменить на иной способ.

Лечение в домашних условиях производить крайне не рекомендуется, хотя, в принципе, можно выполнять вышеуказанные процедуры самостоятельно. Также рекомендуется поддерживать общее состояние больного с помощью обезболивающих мазей, ежедневного массажа (желательно перед сном), прогревания и иглоукалывания (при вызове специалиста на дом).

Стандартная схема лечения

Как только были установлены симптомы люмбаго и назначено лечение, можно приступать к непосредственному лечению.

Стандартная схема лечения — это сочетания упражнений и медикаментозного курса. С помощью специального ряда упражнений врачи пытаются нормализовать деятельность поясничной области, а медикаменты предназначены для облегчения болей при лечении.

К примеру, человек принимает позу лежа и слегка приподнимает колени. В подобном состоянии пациент должен проводить большую часть дня. Этот метод называется кифозирование позвоночного столба, и он помогает избавиться от сильной боли, способствует скорейшей реабилитации больного.

Что касается лекарственных препаратов, то используются стандартные обезболивающие средства: Аспирин, Ибупрофен, Кетанов. Они не лечат болезнь, но помогают поддерживать общее состояние больного.

Оперативное лечение

Если интегральная медицина не принесла должных результатов, а состояние пациента ухудшилось, то рассматривается возможность проведения оперативного вмешательства с целью устранения патологии, провоцирующей развитие болезни.

Как правило, это хирургическая операция (в некоторых случаях, обязательно присутствие нейрохирурга), которая проводится под общим наркозом.

Основные виды операций делятся на несколько типов:

  • Кифопластика. С помощью данной операции, восстанавливается исходная форма позвонков, утраченная вследствие травмы или деформировавшаяся от чрезмерных физических нагрузок. Могут быть вставлены пластины из хирургической стали или нанесен специальный укрепляющий раствор.
  • Дискэктомия. Стандартная процедура для избавления от межпозвоночной грыжи, в ходе которой устраняется пораженная часть (или полностью) позвоночного диска.
  • Фораминотомия. Операция предназначена для удаления фрагментов диска или позвонка, сужающих канал, через который проходят нервные корешки.

Существует еще много способов оперативного вмешательства и разновидностей операций, но медики стараются оставлять данный вариант лишь на критический случай.

Как лечить Люмбаго физиотерапией и массажем

Данный вид лечения предназначен для возобновления исходной формы поясничных позвонков, восстановления их деятельности, и нормализации работы нервных окончаний. Процедура заключает в себе ряд упражнений и специальных физических нагрузок, способствующих нормализации деятельности поясничной области и устранению болевых ощущений.

К примеру, стойка возле стены. Это стандартное упражнение для выравнивания осанки. С помощью него нормализуется работа позвоночника, встают на место вышедшие позвонки и полностью проходит боль.

Очень важно уделять на каждую процедуру не более 15 минут, особенно в начале реабилитационного процесса.

Иглорефлексотерапия при люмбаго

До сих пор врачи не могут дать ответ на то, как лечить люмбаго с помощью иглорефлексотерапии. Этот метод настолько не популярен, что даже не прошел должных исследований. Однако частные клинике нередко пользуются подобной методикой и, как показывают результаты, однозначный эффект сложно установить. В одном случае, терапия является эффективной, в ином — не дает никаких улучшений.

Мануальная терапия при люмбаго

Мануальная терапия — это способ искусственного восстановления ушедших с места позвонков с помощью специалиста. Данный метод является действительно эффективным. Мануальный терапевт знает, как лечить люмбаго. Он внимательно изучает пораженную область, находит

ключевую точку выхода позвонка и умелыми движениями вправляет его обратно.Лечение проходит в несколько сеансов. Как отмечают врачи, мануальная терапия — очень эффективное средство и должна использоваться в первую очередь.

Массаж при люмбаго

Массаж при данном заболевании не должен быть грубым. Длительность не должна превышать 15 минут.

Основные массажные приемы при данном заболевании:

  • Общий релаксирующий массаж спины, для расслабления мышц и снятия воспаления.
  • Расслабление поясницы.
  • Растирание (нередко объединяют с прогреванием) поясничной области.

Главное предназначение массажа — снять первые симптомы (воспаление и болевые ощущения). Грубый массаж может нарушить кровообращение, сместить вышедший позвонок и привести к еще более сложным последствиям. Процедуру должен проводить квалифицированный врач или опытный специалист в массажном салоне.

Гимнастика

Если возникает острая дискогенная люмбалгия, пациенту назначается постельный режим. Активный образ жизни, малейшие физические нагрузки полностью исключаются. Гимнастические процедуры разрешаются лишь после того, как сойдет воспаление и боль. В целом, это не лечебная, а профилактическая процедура, включающая в себя целый комплекс из физических упражнений, направленных на укрепление мышц спины.

Диета

При данном заболевании назначается очень строгая диета. Категорически запрещается острая, жирная, соленая и жареная пища. Должный рацион назначает врач диетолог, который должен расписать ежедневное меню с рекомендуемыми продуктами и дозировками. Привычное питание может привести к возвращению болевых ощущений, так как вышеперечисленные категории пищи способны усиливать возникающую боль.

Народные способы лечения

В целом, это совокупность всех вышеперечисленных методов, с особым разбавлением народных средств. К примеру, можно носить специальный согревающий пояс. Он должен быть исключительно из натуральной шерсти для усиления согревающего эффекта, скорейшего снятия боли и устранения воспаления.

Также можно использовать народное согревающее средство — скипидар. Препарат наносится на позвоночную область и растирается до полного впитывания. Далее наносится клеенка, пораженная область утепляется ватой или пуховым платком, и препарат носится на теле в течениеминут. После необходимо тщательно протереть поясницу от остатков мази. Если возникло сильное жжение, необходимо прервать курс лечения и подождать несколько дней, после — повторить.

Народная медицина — кладезь целебной мудрости. Как правило, в ней можно найти способы лечения на любые заболевания позвоночного столба, поясницы и многие другие болезни спины.

Реабилитационное лечение после перенесенного люмбаго

Реабилитация после болезни — самый важный процесс. От него зависит полнейшее выздоровление, поддержание физической формы и предубеждение возникновения нового очага воспаления.

Как правило, реабилитация состоит из различных процедур и методов:

  • Ношение специального корректирующего корсета. Он помогает поддерживать позвонки в исходном положении (а после мануальной терапии — вправленном состоянии) и исключать возможность нового выхода из поясницы.
  • Посещение массажного салона для поддержания расслабленного состояния мышц спины (способствует скорейшему выздоровлению).
  • Можно поехать на море или посетить солевые источники.
  • Разумно планировать свой досуг, грамотно распределять отдых и физические нагрузки. Как правило, первую неделю после окончания лечения, любые виды физической работы, а также активный образ жизни категорически запрещается.

Реабилитация направлена на поддержание физической формы человека и исключение возможности нового воспалительного процесса. Люмбаго опасно тем, что если его вылечить не до конца, то в скором времени болезнь наберет новую силу и вновь ударит по поясничной области.

Люмбаго

Люмбаго, люмбалгия и люмбоишиалгия.

Преимущественно эти синдромы возникают по рефлекторным механизмам у больных поясничным остеохондрозом, при наличии патологии пояснично-крестцового сочленения, вертебральных статических нарушений.

Люмбаго по сей день является собирательным, расплывчатым понятием, сущность которого трактуется различно. В понятие люмбаго в настоящее время входит большая область повреждений мышц, нервов и суставов пояснично-крестцовой области. Люмбаго или как его еще называют — поясничный прострел это остро возникающие сильные боли в пояснице, а люмбальгия — подостро появляющиеся и нерезкие боли.

Для люмбаго характерно внезапное начало, во время неловкого движения, подъема тяжести, при длительном статическом напряжении. В некоторых случаях приступ возникает при охлаждении, чаще во время работы или отдыха на сквозняке. Начало приступа описывают как толчок, «разрыв», как пронзающую колющую боль, как удар электрического тока, молнии, как сжимающую или распирающую, сверлящую, мозжащую боль, иногда со жгучим оттенком, или с ощущением холода, распространяющегося по пояснице. Нередко больного при этом «прошибает пот». Боли испытываются в глубоких тканях, иногда сопровождаясь ощущением хруста. Распространяются они по всей пояснице или в ее нижних отделах, чаще симметрично. Иногда они могут иррадиировать в стороны, подвздошную область, ягодицы, верхние отделы бедер. Интенсивность болей может сохраняться от 30 минут до нескольких часов. Пациенты зачастую застывают в позе, в которой их застал приступ. Они не могут разогнуться если, наклонившись поднимали тяжесть. Встать, если приступ застал их в положении сидя. Сделать следующий шаг, если боль возникла во время неловкого движения. В положении лежа боль уменьшается, а при попытке повернутся в постели, при кашле или чихании усиливается. Иногда боль усиливается и при стрессовых ситуациях. В клинической картине процесса характерно рефлекторное напряжение поясничных мышц. Этим напряжением мышц определяются и защитные позы, а также фиксированные изменения конфигурации поясничного отдела позвоночника (кифоз, гиперлордоз, сколиоз). Пальпаторно определяются болезненные плотные валики. Поясничные прострелы длятся в среднем от 5 до 12 суток, хорошо поддаются остеопатическому лечению.

Люмбальгии начинаются исподволь или подостро (в течение 1-2 дней), появляются и постепенно усиливаются ноющие боли в пояснице, преимущественно в нижних ее отделах. Боли эти, чаще возникающие в утренние часы, могут исчезать или уменьшаться после ходьбы, разминки. Они усиливаются при продолжительном пребывании в положении сидя, стоя, после работы, наклонов туловища. В постели больные принимают позу, облегчающую боль. Находясь в согнутом положении, больные с трудом разгибаются, для чего пользуются иногда вспомогательным приемом: кладут руку на поясницу и давят на нее. Им трудно умываться, чистить зубы, гладить утюгом из-за синергического напряжения поясничных мышц. Больные вынуждены часто менять позу, опираясь на ладони вытянутых рук, продвигаясь на переднюю часть сидения или, наоборот, прижиматься к спинке стула всем туловищем. Раньше обычного, в положении стоя или сидя, появляется ощущение усталости в пояснице. Заболевают лица, занятые активной физической деятельностью, нередко спортивной. После длительного периода дискомфорта в пояснице у них нередко могут развиться различные варианты люмбальгии. В последующем интенсивность болей нарастает, они становятся постоянными, сохраняясь и в покое. Усиливаются боли при кашле и чихании. Защитные позы и изменения в мышцах приближаются к тем, которые описаны при люмбаго. Объем движений в поясничном отделе ограничен, особенно наклон вперед. Если в норме наклон туловища (по отношению к вертикали) в среднем составляет 70°, при люмбальгии этот угол составляет в среднем 37,5°; при попытке увеличить наклон резко усиливаются боли в пояснице. Эти движения менее ограничены при разгибании (в норме — 28,5°, при люмбальгии — в среднем 20,5°). Еще менее ограничены наклоны в стороны. Симптомы «натяжения» при люмбальгии выражены четко, хотя сопровождающие их поясничные боли слабее, чем при люмбаго. Зато зона распространения болей шире: часто они ощущаются и в ягодице, и в подколенной ямке. Превалирование болей на одной ноге можно считать предвестником будущей люмбоишиальгии. Если при люмбаго болезненна вся поясничная область и интенсивная пальпация типичных болевых точек затруднительна, то больным люмбальгией удается расслабить поясничные мышцы.

Люмбоишиалгия — болевые и рефлекторные проявления патологии позвоночника, распространяющиеся с поясничной области на ягодичную область и ногу. Боли ощущаются в ягодице, задненаружных отделах ноги, не достигая пальцев. Как и при люмбальгии, они усиливаются при перемене положения тела, при ходьбе и продолжительном пребывании в положении сидя и стоя, при кашле, чихании. Различают мышечно-тоническую и нейродистрофическую формы.

При мышечно-тонической форме люмбоишиалгии — болевые проявления обусловлены, прежде всего, тоническим напряжением разнообразных мышечных групп. В тех случаях, когда тоническое напряжение отдельных мышц приводит к компрессии близлежащих нервных или сосудистых образований, формируется картина смешанного мышечно-неврального синдрома — картина компрессии нерва. Название синдрома при этом обычно определяется названием мышцы и поврежденного нерва.

Нейродистрофическая форма обычно является исходом мышечно-тонической формы люмбоишиальгии, являясь как бы ее продолжением. Установлено, что декомпенсация микроциркуляторных процессов быстрее развивается в тех мышцах, которые испытывают нагрузки. Последние могут быть обусловлены перераспределением мышечных нагрузок в связи с изменением осанки, например, при косом положении таза, крестца, деформациях позвоночника и т.д. Жалобы сводятся к ноющим, ломящим, мозжащим болям в пояснице и ноге. Отмечается болезненность пораженных мышц. Часто болезненны зоны трехглавой мышцы голени в подколенной ямке. Пальпаторно обнаруживаются болезненные плотные узелки в самих мышцах. Эти узелки нередко вызывают и отраженную боль, выступая в качестве триггерных пунктов. В пораженных мышцах при определенных условиях (чаще всего при физическом напряжении, ночью и т.д.) могут развиваться болезненные судорожные стягивания — крампи, особенно характерные для икроножной мышцы.

Описанные мышечные болевые синдромы, принося пациенту невыносимые страдания, часто являются фактором длительной нетрудоспособности. Пациенты пытаются годы лечиться у невролога, при этом все лечение сводиться обычно к назначению противовоспалительных и обезболивающих средств. При этом необходимо заметить, что сколько бы пациент не принимал лекарств, первопричину данного заболевания устранить все равно таким лечением невозможно. Облегчение страданий во время приступа аналгетиками момент важный, однако, через какое-то время пациент начинает замечать, что ранее хорошо помогавшие лекарства перестают быть эффективными, увеличение дозы тоже не приносит результата. У многих в этот момент наступает отчаяние.

Да болезнь не простая, но выход все же есть. Доктор медицинских наук, доктор остеопатии Европы (D.O.E.) Артёмов В.Г. уже в течение десяти лет работает над этой проблемой. Лечение остеохондроза, безоперационная коррекция грыж межпозвонковых дисков и устранение данных болевых синдромов является основой его докторской диссертации. За эти годы была разработана целая лечебная система, позволяющая эффективно бороться с этой патологией. Лечение прошли сотни пациентов, большая часть из которых уже и не вспоминает о том, что с ними было. Данная система лечения была защищена двумя патентами.

И в завершении статьи хотелось бы предостеречь тех пациентов, которые продолжают верить в сказки (хотя в этом ничего предосудительного нет), пытаясь найти метод который за один сеанс решит все их проблемы. Не смотря на обилие объявлений в различных листовках и газетах обещающих мгновенное чудо, врачебный опыт подсказывает, что чудо совершает сам пациент, проходя остеопатическое лечение в течение нескольких месяцев, скрупулёзно выполняя назначения врачей и ежедневно делающий специальные упражнения. И если в молодости о здоровье мало кто вспоминает, то с возрастом за него приходится бороться.

Люмбаго или люмбалгия: симптомы, причины и лечение. Отличия люмбаго от люмбалгии

Люмбаго – боль поясничного отдела, течение которой бывает хроническим или подострым. В народе это состояние чаще всего называют «поясничным прострелом». Оно возникает внезапно в области спины у поясничного отдела. Периодически боль обостряется и лишает человека работоспособности. Столкнувшись с поясничным выстрелом, больной вынуждено выбирает позу, в которой боль заметно уменьшается.

Чаще всего люди сгибаются, но после этого очень сложно вернуться в нормальное состояние. Это случается потому, что так организм реагирует на источник боли, это его защитная реакция.

Люмбаго могут подвергнуться и взрослые и дети. Но для детей подросткового периода это явление достаточно необычно. Чаще всех от поясничного прострела страдают мужчины старше 30 лет. Необходимо сразу обратить внимание на симптомы люмбаго и начать лечение поясничного отдела.

Причины

Почти в 90% случаев люмбаго возникает из-за остеохондроза и осложнений (межпозвонковая грыжа). Нервные ответвления спинного мозга зажимаются, сдавливаются и воспаляются, из-зауменьшения зазора между позвонками. Как следствие рождается острая боль, несущая с собой мышечный спазм.

Классическая ситуация для возникновения данного заболевания – чистка снега. Люмбаго возникает при определенных движениях, например, при наклонах вперед с одновременным поворотом в сторону.

Спровоцировать боль также может перенапряжение мышц в области спины во время резкой физической нагрузки или в результате перегревания, а затем резкое охлаждение тела.

Другими причинами возникновения болезни являются:

  • ушиб;
  • травма;
  • смещение позвонков;
  • инфекции;
  • опухли (при «вторичном люмбаго»);
  • спондилоартроз поясничного отдела.

Довольно часто болезнь сопровождается ишиасом – люмбоишиалгия. В таком случае боль становится ноющей, резкой, пульсирующей, простреливающей, прокалывающей и ощущается глубоко в мышцах, костях и связках.

Люмбалгия

Люмбалгия носит схожие причины возникновения. При люмбалгии возникают продолжительные, тупые и ноющие поясничные боли. Хроническая люмбалгия приносит периодические обострения (5-6 дней). Со временем они становятся все болезненнее и продолжительнее.

Люмбалгия чаще всего возникает в результате дегенеративно-дистрофических изменений позвонков, связочного аппарата позвоночника и межпозвоночных дисков. Вследствие этого происходит сращение, деформация позвонков, смещение их, а также могут возникнуть межпозвоночные грыжи.

Хроническая люмбалгия также может возникнуть в результате воспалительных и опухолевых поражений позвоночного столба (болезнь Техтерева, анкилозирующий спондилоартрит, спондилоартроз, метастазы опухолей в позвоночный столб и т. д.).

Симптомы люмбаго

Симптомы люмбаго всегда характеризуются резкой поясничной болью (стреляющая, острая, пульсирующая). При движении и поворотах тела она усиливается. Кроме того, мышцы в области поясницы перенапряжены. Характер боли у всех может быть разным, но она одинаково нарастает.

Возникая, люмбаго приносит с собой застывшую боль, которая отдает в бедра или ягодицы.

Больному тяжело стоять, ходить, все положения тела приносят болезненные ощущения. Боль можно немного уменьшить следующим способом. Необходимо уложить человека на спину на жесткую поверхность, ноги должны быть приподнятыми. Их надо согнуть в тазобедренных и коленных суставах. Под ноги можно положить подушки или свернутые одеяла. В такой позе крупные мышцы в области спины расслабляются. Обычные болеутоляющие и противовоспалительные препараты купируют боль, но не устраняют ее причины.

Если вовремя не начать лечить люмбаго, острая стадия боли может продлиться от нескольких дней до 2-3 недель. Дистрофические процессы в тканях межпозвоночных дисков развиваются дальше, переходя к более тяжелой форме. Это перерастает в хронический болевой синдром, его лечить трудно. Приступы учащаются и становятся дольше. К стойкому онемению ног и инвалидизации может привести постоянная компрессия спинномозговых корешков.

Люмбаго

Узнав о наличии люмбаго, лечение нельзя откладывать. Современная медицина утверждает, что лечение наиболее эффективно при использовании:

  • иглорефлексотерапии;
  • вакуумной терапии;
  • щадящих методик мануальной терапии;
  • фармакопунктуры;
  • лазеротерапии;
  • сухом вытяжении;
  • магнитопунктуры;
  • электростимуляции и т. д.

Лечение, в первую очередь, подразумевает постельный режим в первые несколько дней. Лучше всего лежать на спине с приподнятыми ногами.

Пройдя необходимую диагностику у специалиста, в том числе и МРТ поясничного отдела, он назначит необходимые процедуры и препараты.

Обезболивающие мази большого облегчения от боли не принесут, они только на время ее приглушат.

Кроме обычных процедур, многие специалисты советуют лечить заболевание теплыми ваннами с мятным и горчичным наполнением. Однако, если люмбалгия имеет воспалительный процесс, ванну ни в коем случае нельзя принимать. Эта процедура только ухудшит боль.

Люмбалгия лечится подобным образом. Но целью является не снятие боли, а устранение причины.

Отличия люмбаго от люмбалгии

Люмбалгия отличается умеренной интенсивностью, то есть боль немного меньше. В отличие от резкой боли, болезненные ощущения люмбалгии развиваются значительно дольше. И если люмбаго отступает через несколько дней (при условии, что соблюдается постельный режим и происходит противовоспалительная терапия), то любмалгия может тревожить несколько недель, если не месяцев. В остальном оба эти состояния существенно не отличаются.